VITAMINA D3 + K2
A vitamina D é vital para a eficiência do sistemaimune. Este fato foi confirmado pela meta-análisepublicada em 2019 pela Health TechnologyAssessment, que estabeleceu a ação estruturalbenéfica da Vitamina D para diferentes aspectosda imunidade.
Sem vitamina D, a imunidade não funciona comodeveria, e o corpo sofre mais em qualquer cenário.
Este nutriente também participa da absorção eregulação do cálcio e do fósforo na corrente sanguínea,e ajuda a fixar o cálcio nos ossos, sendo indispensávelpara a boa formação óssea na infância e para uma boadensidade óssea na idade adulta e madura.
Mas, é de conhecimento no universo da nutriçãoque, em muitos casos, os nutrientes só podemfuncionar adequadamente quando combinadoscom outros nutrientes, realizando aquilo que seconhece por sinergia.
E acontece que o principal nutriente que faz sinergiacom a vitamina D é outra vitamina do grupo daslipossolúveis: a vitamina K2.